《你好,高考!》——高三考前活动课教学设计

三分pk10:三分pk10官网_三分pk10彩票语文教案教学设计 2019-03-29 手机版


 你好,高考!

[设计理念]

在面临高考的压力,学生对自身有质疑、不信任、压力过大和错误归因等消极心理表现,当这些因素集中在高考生身上时会出现多种行为表现,只有接纳、理解这些情绪时,相应的行为才能得到适当的调整。

[学情分析]

在面临高考时,大多数考生会出现自卑、不信任、质疑自己,认为别人比自己准备都要充分,高考比什么都要大,考不好会对不起父母等等多种消极情绪,虽然有这些情绪,并没有给考生施与积极的努力动力,对于要坚持到高考最后一刻的信念,并非十分强烈。

[活动目的]

1.热身活动:放松心情,拉近师生距离,让学生更多了解老师。

2.调整理念:用简单的句式调整观念,看到生活中的积极因素。

3.暗示潜能:了解潜能,相信自己仍有努力的空间;对自己进行积极自我暗示。

[活动形式]

讲授、互动

[活动过程]

一、热身小游戏:抓手指

根据学生的情况,念出一段话,话中可以包含教师的相关信息,给学生任务,要记住内容,同时,所有人右手竖起食指,左手掌心向下,两手与肩同高,当话中出现某个字的时候,学生的左手需尽快抓住他人的食指,右手需尽快逃离,提醒学生抓完一次后要恢复动作,准备下一次。正式开始前,可先练习一次。该活动制造一定的紧张感,用于热身、暖场。

二、说你说我

教师提前准备对学生的提问,扩大与学生的接触面,增进对学生的了解,同时,教师开放自我,欢迎学生提问,回答问题过程中,最好以幽默感建立与学生的良好关系。教师,除去种种头衔,更作为一个关心考生的人来到学校,开展辅导工作,拉近与学生之间的距离。

三、积极心态调整办法

(一)句式调整法

句式转换:    

(将结果改为相反词,句首“因为”置后)

例:因为我模拟考试不好,所以很紧张。

→模拟考试成绩不好,我仍然开心,因为。。。。。。

练习1:

因为高三考试太多,所以我很烦躁。

→高三考试很多,我仍然高兴,因为……

练习2:

因为父母对我期望很高,所以我很焦虑。

→父母对我期望值高,我感到高兴,因为……

四、抓棋子

先让学生猜测自己一把能抓起多少个棋子,再实际测试能抓起棋子的数量,通过前后对比,引导学生相信自己有无限潜能。

五、积极心理暗示

通过肩膀上下运动,在肩膀上想象放置铅球或被气球牵引,说明心理暗示的力量,教会学生心理暗示的技巧,例如放松,正向引导等。

[教学反思]

充分的热身活动,让学生暂时放下压力,能全身心投入到课堂中来。其次,根据学情所设置改变理性观念,通过抓棋子和心理暗示活动,让学生意识到潜意识的巨大作用,并学会正向运用潜意识来接纳与降低负性情绪的影响,效果良好。 

陈勤


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